Я давно хотел заняться собой, но вечная нехватка времени и страх выглядеть глупо в зале останавливали. Наконец, решился и записался в Lady Stretch Орел, ориентируясь на отзывы и близость к дому. И знаете, это было лучшее решение за последнее время!

Что понравилось:

• Атмосфера.)) Очень дружелюбная и поддерживающая. Никто не смотрит косо, все заняты собой. тренеры внимательные, подходят к каждому, корректируют технику
• Разнообразие тренировок.)) Помимо классической растяжки, есть силовые, кардио, йога. Я попробовал несколько направлений, и мне особенно понравился функциональный тренинг.
• Результаты.)) Уже через месяц регулярных занятий (3 раза в неделю) я заметил, как улучшилась моя гибкость тела. Ушли боли в спине, появилась легкость в движениях.))

Что можно улучшить:

Конечно, не все идеально. Иногда в часы пик бывает многолюдно, но это, наверное, везде так. и цены на индивидуальные занятия кусаются, но групповые, вполне доступны.

Итог:

Я очень доволен своим выбором. Фитнес Орел, это не просто модное слово, это реальная возможность улучшить свое здоровье и самочувствие. Lady Stretch Орел, отличная студия для тех, кто хочет начать свой путь к здоровому образу жизни. Рекомендую!